第1・3・5 水曜日  

午後4時45分~午後5時45分(60分間)

対象年齢 30代~60代ぐらいまで

月謝 5000円

入会金 5000円

場所 のんのんバレエスタジオ 小浜校



お申込み・お問い合わせ 0797-86-1047



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レディースクラス(大人向けクラス)

のんのんバレエミュージカルスタジオが、
新たに大人向け 健康増進クラスを
新設しました。

柔軟体操・バレエの基礎・発声練習などを
通して 健康で魅力的な生活を
演出します!


  

こんな方、いらっしゃいませんか?
*最近、だるくて元気がでない。
*階段がしんどい。
*お腹まわりが気になる。便秘ぎみ。
*美しさを保ちたい。
*汗を流して健康美人になりたい。




♪のんのんレディースクラスでは…

❤柔軟をして体を柔らかくし、呼吸をたっぷり
 することで新陳代謝を促します。
❤バレエの基礎で姿勢を正して、
 体の内側から整えます。
❤滑舌や発声で顔やお腹の筋肉を使い
 イキイキした表情豊かな女性に。